Nyheder

Coronatider

I disse coronatider kommer de fleste af os i en eller anden form for krise. Vi er blevet bedt om meget hurtigt at ændre adfærd og måde at leve på, og det ryster vores nervesystem, og kræver mere energi end sædvanligt at navigere i, for de fleste. Det er meget menneskeligt og normalt at reagere

Læs mere »

Nytårs stilhed 2020

For 100 kr har du lørdag den 18.1 kl 14-16 mulighed for, under kyndig vejledning, at få afprøvet fire forskellige teknikker til at finde indre stilhed og ro.

Læs mere »

“SLUK! – Kunsten at overleve i en digital verden”

Den danske læge Imran Rashid har begået en meget anbefalelsesværdig bog om hvad det gør ved vore hjerner at vi er så meget “på” i den digitale verden. Der er kradse sager, men heldigvis har han også en række råd til, hvordan vi kan komme ud af vores afhængighed af nettet. Læs den, – bliv

Læs mere »
Scroll til toppen