Hvordan findes ubevidste ressourcer i terapi?

Vil du som terapeut gerne hjælpe dine klienter til at finde værdifulde ressourcer, så de også oplever disse helt kropsligt, er det brugbart at få overblik over hvad der egentlig foregår i nuet, når klienten er sammen med dig.

I processwork arbejdes med at du har en dobbeltsidig natur.

Forestil dig at der ved siden af din almindelige hverdag opfattelse af livet, – i baggrunden hele tiden også er en anden, mere subtil verden.

Du opfatter dig selv, dine omgivelser og det du oplever ud fra din mere eller mindre statiske opfattelse af hvem du er, og hvordan du agerer i livet…. Det ”kører” bare.

Den subtile verden kan umiddelbart ikke ses eller mærkes som noget konkret eller statisk. Det er mere som en kvantebølge, forklarer Arnold Mindell, der udover at beskæftige sig med mennesker og menneskelige processer, også er fysiker.

I kvantemekanikken er det sådan, at en given bølge og en partikel faktisk er det samme. Det der er forskellen er, at en kvantepartikel, først bliver en partikel, når vi begynder at se og studerer den. Ellers er den tilstede som en kvantebølge, som vi ikke kan se.

Der sker så at sige en transformation fra bølge til partikel, i det øjeblik vi begynder at betragte den nærmere. I kvantemekanikken taler man om at bølgen kollapser ind i partiklen.

Bølge og partikel er to forskellige, men alligevel bare een. Det er det vores dobbeltsidige natur består af.

Vi lægger almindeligvis ikke mærke til den subtile verden, men når uventede ting sker, – når du mister kontrollen, – når ”noget” begynder at forstyrre dig, – eller når du føler dig tiltrukket og fascineret af et eller andet – er det udtryk for, at denne subtile verden begynder at trænge sig på, – eller kradse i overfladen. Vi begynder at ane at der er en snip fra denne verden vi kan tage fat på.

Nogle kalder den subtile verden for TAO, – eller The Guiding Force, – eller Dragon Lines.

I Processwork kalder vi den for den sekundære proces … eller drømmekroppen.  Den spejles nemlig i dine nattedrømme, – har samme mønster som drømmesymboler – og lever videre om dagen i blandt andet din krop, og i ting der hænder dig, – i relations problemer, ubevidste bevægelser, fortalelser mmm.

Vi er som sagt to processer på samme tid: En primær – som er den vi almindeligvis identificerer os med – og en sekundær – som er underliggende, og faktisk styrer en del i vores liv.

Vi er begge, men marginaliserer den ene side, – den er ikke bevidst. Vi er vant til udelukkende at fokusere på den primære.

Den sekundære er blandt andet alt det der sker. Det der er udenfor vores bevidste kontrol.

Alt det ubevidste – alt det marginaliserede, gemte og glemte – ligger i det sekundære. Den side vi så at sige almindeligvis er blinde for.

Når vi bliver forstyrret i vores sædvanlige forestilling om dagen og livet, er det udtryk for, at det sekundære banker på – det vil ses og leves.

De ting der ikke passer ind i fortællingen om os selv, enten forstyrrer os i vores liv – eller tiltrækker os.

Det kan være f.eks. kropsoplevelser, som hovedpine, og smertetilstande i kroppen, problemer i relationer, indre konflikter med os selv, voldsomme begivenheder, forelskelser, ting der fascinerer os mmm.

I processwork omtales disse som drømmedøre. Døre – eller indgange, der har potentialet til at føre os ind i det sekundære – drømmelaget eller den subtile verden. Drømmedøre består af de ting vi almindeligvis ikke identificerer som en del af os selv.

Går vi ind ad disse døre, åbner det op for nye muligheder. Endda meningsfulde unikke og berigende muligheder, der fører til vitalitet og styrke.

Undersøger og udfolder vi disse oplevelser i enkle trin, ender vi med at få udvidet vores perspektiver.

Det sker, fordi vi så at sige får andre briller på næsen, når en ny kvalitet dukker frem. Vi skifter perspektiv, og kan pludselig se livet og situationer ud fra en ny dimension. Så har vi med et, to forskellige dimensioner: Den primære – og den sekundære.

Udtrykt med kvantemekanikken, har vi i processen fået kvantebølgen kollapset til at være en partikel… Noget mere håndgribeligt og meningsfyldt vi kan arbejde videre med. Noget ubevidst er gjort bevidst.

At leve tæt på den sekundære proces bringer energi og liv ind i dagligdagen. Vi får udvidet vores selvbillede, og finder fornyede handlemuligheder.

Arnold Mindell har engang udtalt, at lever vi ikke med den sekundære dimension i livet, befinder vi os i en kronisk mild depression. Der mangler ”noget” i livet.

Når vi som psykoterapeuter leder efter de ubevidste indre ressourcer hos en klient, betyder det i processwork, at vi afsøger drømmedørene i samtalen med klienten. Hvad stikker så at sige ud fra den gængse oplevelse af hvad klienten præsenterer? Hvad er problemet? Hvordan manifesterer det sig?

Har vi først fat på en af disse drømmedøre, står vi på indgangen til det sekundære – drømmeplanet, eller den subtile verden – hvor vi ved, at ubevidste sider befinder sig. Vi ved bare ikke på det tidspunkt hvad det er, eller hvordan det manifesterer sig.

Først her kan vi gå på opdagelse sammen ind ad døren – med udgangspunkt i klientens oplevelser, og derfra få hele den sekundære proces til at udfolde sig.

Det er altid en vildt fascinerende proces.

Som forleden, hvor en spænding i kæben, der var blevet næsten permanent og irriterende, blev til en Bokser, der i al fald var væsensforskellig fra hvordan klienten almindeligvis oplevede sig selv.

Faktisk var de diametrale modsætninger. Klienten og Bokseren.

Men da klienten havde mærket bokser-tilstanden i kroppen, og oplevede at det gav mening og var brugbart, var det let at komme videre med at praktisere denne energi – eller tilstand – ude i livet. Bokseren blev en konkret og håndgribelig måde at komme videre på.

En ubevidst indre ressource var blevet bevidst via spændingen i kæben, – og endda helt ned på det kropslige, oplevelsesmæssige og handleanvisende plan.

Så hvordan kan man finde klientens ubevidste og marginalisere potentialer og ressourcer?

Det kan man ved at finde klientens drømmedøre og gå ind i klientens subtile underliggende verden, der kan tilgås via konkrete oplevelser, – og så udfolde disse til bevidste, meningsfulde og retningsgivende erkendelser.

Du kan lege med det ved at tilgå det sekundære – drømmedørene – f.eks. gennem kropssymptomer – og så spørge til oplevelsen af disse. Det er med garanti interessant for klienten at gå ind i den oplevelse og blive mere bevidst om hvad der i grunden foregår.

Tak for at læse med!

Har du fået lyst til at vide mere om procesorienteret psykologi, også kaldet processwork, – være med i fællesskabet, og lære mere?

Så tilmeld dig nyhedsbrevet, hvor du i tilgift får tilsendt podcasten ”Kroppen Kalder”. Her kan du konkret lytte til, hvordan kropssymtomer transformeres ind i meningsfuldhed og styrke i fire forskellige cases.

Gå ikke glip af vigtige informationer:

>>>>>> tilmeld dig lige her <<<<<<