Reflektioner over tiden vi lever i Nytåret er for mange en kærkommen lejlighed til at reflektere over såvel året der er gået, som året der ligger frem foran os. Hvordan har det forgangne år været? Hvad har du været tilfreds med? Hvad har du været knap så tilfreds med? Her tænker jeg ikke kun på …
Om bilkørsel og roller Du kender det sikkert godt. Du kører i roligt og almindeligt tempo derudaf, og pludselig bliver du overhalet, og en anden bilist maser sig ind foran dig. Måske skal du endda bremse en smule op, for at give plads. Sådan en idiot. Har så travlt så travl, og tænker ikke på …
De 2 oversete faktorer Som bekendt, er det jo sådan, – at, det du ikke kan se, – det kan du ikke lave om på. I psykologien kalder man det at have “blinde vinkler” Du tænker måske, at grunden til at du har besvær med at sige nej er, at du gerne vil hjælpe, – …
Kender du udtrykket “at læsse af”? Det betyder, i al sin korthed, at en person fortæller en anden person, det der går dem på. Det de er træt af. Det de synes er uretfærdig. Det de føler er ved at hidse dem op… osv. osv. Du har sikkert oplevet det. At en eller anden du …
Sådan sagde en person til mig for mange år siden… Udsagnet blev sagt i forbindelse med, at hun havde det skidt med, hvad han igen igen havde gjort. Det hun tænkte var, – at “den eneste i et forhold man kan lave om på, er dig selv!!” Den sætning havde hun levet efter længe. Og …
“Jeg kan jo ikke lave ham om” – om raseri, og at føle sig forkert Læs videre »
Mystisk spørgsmål, ikke?Men, – hvordan forholder du dig til dine tanker?? Sådan egentligt??Lader du dem styre dig, – så de tyranniserer dig? De fleste af os er helt paralyserede af vore tanker, – og nogen tror endda at de næsten ER deres tanker. Undertiden har tanker det med at køre i ring – du tænker …
Er der her dig? Så er du havnet i en blindgyde! Hvis du kontant har antennerne ude, for at aflure stemninger, og forsøger at være tre-fire hestehoveder foran, i forhold til hvad der eventuelt sker lige om lidt, betyder det, at du meget let udmattes. Det er en velkendt mekanisme. Du forsøger at være i …
Nogengange skal man bare springe ud i det, og gøre det man har lyst til. Sådan har jeg haft det længe Haft ideer der er lige ved at sprænge mit hoved i stumper og stykker, så jeg får spændinger i nakken, og ikke kan sove, fordi ideerne ikke vil lade mig i ro. De vil …
I disse coronatider kommer de fleste af os i en eller anden form for krise. Vi er blevet bedt om meget hurtigt at ændre adfærd og måde at leve på, og det ryster vores nervesystem, og kræver mere energi end sædvanligt at navigere i, for de fleste. Det er meget menneskeligt og normalt at reagere …
For 100 kr har du lørdag den 18.1 kl 14-16 mulighed for, under kyndig vejledning, at få afprøvet fire forskellige teknikker til at finde indre stilhed og ro.
